家长防控儿童近视两三招-【新闻】

发布时间：2021-04-08 17:46:39 阅读：次来源：锯床厂家

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当孩子出现黑板看不清了，开始眯眼睛、歪头看东西、经常揉眼睛，家长就要注意了，这些现象有可能是孩子近视了。

家长要关注孩子的视力状况和不良的用眼习惯，如发现孩子视力有问题或佩戴眼镜看东西变模糊了，就应及时到医院或专业视力矫正机构进行检查，准确掌握孩子的视力状况。

同时，还应选配准确度数的眼镜，在眼镜的质地和效果上，选择材质轻薄、透气性好、具备双向调节功能的健视镜为好；有条件的家长，也可选配具有矫正效果的电脑明目镜，镜片以树脂镜片为好，它既不易碎又不易造成眼外伤。

平时家长也应该多关注孩子的用眼时间及用眼习惯，不要让孩子沉迷于电视、上网及电子游戏，减少光污染；多参加打乒乓球、踢毽子、爬山等户外活动；多吃青菜、水果、动物内脏、鱼类等，少吃油炸、烧烤、糖果、碳酸饮料。

（实习编辑：陈乐）